剧情简介

第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。《温暖的甜蜜的》不能算是一部烂剧,但在女一感情线的处理上真的很有问题,哪怕不能让南飞好好搞事业,独美,给个开放性结局,让她去认识一个新的,优秀的男性,都比跟陈放强行HE来得好吧。

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